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Hypnose pour dormir – Plongez en transe avec Freyja
Découvrez une expérience unique, musicale et hypnotique avec Freyja, la déesse nordique de la fertilité, de l'amour et de la guerre. Dans cette vidéo, je vous emmène pour un voyage onirique exceptionnel grâce à une musique dans le style viking que j'ai spécialement créée pour cette séance. La musique d'introduction est rythmée, mais une induction hypnotique douce et apaisante dans la seconde partie vous aidera à vous détendre et à vous endormir. Cette vidéo est une expérimentation, alors n'hésitez pas à partager vos impressions dans les commentaires. Installez-vous confortablement et préparez-vous pour un voyage en transe avec Freyja.
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Hypnose pour dormir – Décollez vers un espace de paix intérieure
Cette séance d'hypnose s'inspire du livre "L'Univers à portée de main" de Christophe Galfard et vous guidera à travers une exploration de votre imaginaire, en vous aidant à vous détendre profondément et à vous libérer des pensées négatives. J'ai pris un soin particulier à composer la musique et l'environnement sonore de cette séance pour vous aider à vous immerger encore plus dans l'expérience et à atteindre un état de relaxation profonde. Je vous guiderai à travers un scan corporel qui évoque l'idée de décollage, avant de vous emmener en voyage à travers les étoiles. En utilisant votre imagination, vous pourrez vous détendre et chasser les pensées parasites qui peuvent vous…
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Hypnose pour dormir – Naviguez vers le sommeil en 15 minutes
Une séance d'hypnose pour vous aider à vous endormir plus facilement et à avoir un sommeil de qualité. Si vous avez des difficultés à vous endormir ou si vous êtes souvent réveillé la nuit, cette vidéo est faite pour vous
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L’hypnose pour mieux dormir et apprendre à mieux dormir
L'hypnose est souvent associée au sommeil alors que ce sont en réalité deux états différents. D'où vient ce cliché ? Pourquoi bien dormir est primordial pour être en bonne santé et se sentir bien ? Comment l'hypnose peut aider à mieux dormir et à apprendre à mieux dormir ? Qu'elle est mon approche ?
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Hypnose : une pratique ancestrale qui fascine et intrigue – Découvrez ses origines et sa véritable nature
Qu‘est ce que l‘hypnose ? A vrai dire je n’en sais rien … Je n’ai donc rien à vous dire sur ce sujet ? Bien sûr que non ! Ce que je veux dire c’est qu’il y a tellement de définitions, pas forcément contradictoires, de l’hypnose (état, processus, pratique, …), qu’il est parfois difficile pour le néophyte de s’y retrouver. L’hypnose de spectacle a joué un rôle non négligeable dans la démocratisation de l’hypnose et certaines personnes ont forcément l’image de l’hypnotiseur qui aurait une sorte de pouvoir, de contrôle sur l’hypnotisé. Lorsqu’on me demande quel métier je fais, il y a encore des personnes qui ont un geste de…
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Comment l’hypnose peut aider les enfants et les adolescents à surmonter les défis scolaires ?
L’école est une étape essentielle de la vie de nos enfants. Outre l’apprentissage académique, c’est aussi un lieu de socialisation, de découverte de soi et parfois de confrontation à divers défis. Les difficultés d’apprentissage, le stress des examens, la peur de parler en public ou même les conflits avec les pairs peuvent affecter leur bien-être. Face à ces défis, comment peut-on aider nos enfants à mieux gérer ces situations ? L’hypnose offre une solution de choix, notamment l’autohypnose, car elle donne de l’autonomie. La compréhension de son propre fonctionnement interne grâce à la psychoéducation, combinée à la pratique régulière d’exercices d’autohypnose, peut permettre aux enfants et adolescents de mettre en…
